Det är lättare att sätta sig mål en att genomföra målen.
Jag låg på soffan i Trysil 1 eller 2a Januari 2020 , och bestämde ihop med Jonas, en kompis , att vi skulle göra 202 träningspass under året.

Idag, den 18 oktober har jag klarat av målet och genomfört 202 träningar. Det är Padel, cykel, löpning, cirkelträning, tennis, fjällturer och längdåkning. Varje träningspass som registreras är pass som är äver 30 min med en betydlig pulshöjning.

Visst kommer jag köra på vidare, men kul å konstatera att det går att genomföra och att nå mål är alltid tillfredsställande.

Här från Appen TrainingGoal